디카페인커피 썸네일형 리스트형 바나나아몬드라떼 요즘 아침마다 바나나아몬드라떼를 만들어먹기 시작했어요!! 고소하고 맛나고 든든해서 아침대신 먹기 좋더라구요~~ 믹서기만 있으면 순식간에 뚝딱 만들수 있습니다!!ㅎ.ㅎ 먼저 바나나 한개를 손으로 토막토막 내서 넣어줍니다~~ 요기에 아몬드 10개추가! 아몬드 하루에 10개 정도만 먹으면 된다고 알고있었는데..방금 찾아보니 아몬드 하루 권장량은 약 25~40g(한줌, 20~30알) 이라고 나오네요!! 내일부터는 많이넣어야겟어요~ 아몬드를 더 많이 넣으면 더더욱 고소해지겠죠!! 요기에 디카페인맥심커피 한봉지~ 처음엔 맥심 안넣고 돌체구스토로 디카페인아메리카노를 내려서 넣어봤는데 달달하지 않아서 조금 부족한맛이더라구요 ㅠ.ㅠ 믹스커피가 딱!어울립니다 ㅎ.ㅎ!! 그리고 마지막으로 우유 한컵~(200ml) 저희집은 .. 더보기 맥심 디카페인 커피 임신하고 일반커피 하루에 한잔정도는 마셔도 된다고 들었지만~ 괜히 커피(카페인) 안먹는게 애기한테 더 좋겠지! 하고 안먹게됬었어요~ 근데 제가 임신전에 완전 커피중독이어서 힘들었었죵 ㅠ.ㅠ(하루에 아메리카노 샷추가해서 3잔이상 마셨답니당!) 디카페인 커피가 있는걸 알거있었지만..왠지 맛이 다를것같아서 안사먹었었는데 애기낳은 언니네 놀러갔다가 먹어보라며 한잔 타주셔서 먹어봤어용 ㅎ.ㅎ 디카페인이라고 적혀있을뿐!! 맛이 너무 똑같더라구요~ 넘나 맛난것! 그래서 인터넷에서 50개짜릴 구매했어요~ 카페인 함유량이 얼만지 정확히는 적혀있지 않은것같네용! 제가 알기론 5정도 함유되있다고 들었어요~(아닐지도..ㅎ.ㅎ) 임산부 하루 카페인 권장량이 300인데 디카페인5면!! 먹고싶을때마다 먹어도 부담이 없죵! 지방도 .. 더보기 이전 1 다음
