애호박 썸네일형 리스트형 초간단! <굴소스 볶음밥> 남편 저녁밥으로 간단하게 굴소스 볶음밥을 해주었어요~ 다른양념 필요없고 재료에 굴소스만 넣어서 볶으면 끝나서 엄청 초간단 요리 입니다! 저는 다이어트 시작했는데 독소빼는기간이라 못먹고..😂 1인분만 준비했어요~ (현실은 2인분했습니다...ㅋ) 비엔나 (한주먹) 애호박 (4분의1개) 해쉬브라운 (2개) 달걀 (2개) 밥 (2주걱) 굴소스 (2~3스푼) 카놀라유(2~3스푼) 볶음밥은 재료 먼저 손질 다해두고 순식간에 달달 볶아서 하는게 제일 맛나더라구요~ 먼저 애호박 적당한 크기로 잘라주었어요~ 애호박이 들어가면 볶음밥이 달달한맛이 더해져서 엄청 맛있어요! 저는 애호박 꼭 넣고 합니다😃 비엔나도 동글동글하게 썰어줬어요~ 원래는..스팸을 넣으려고 했는데 제가 다이어트중이라서..ㅋㅋㅋ 스팸 굽는냄새 못참을꺼같아.. 더보기 아기이유식 <감자애호박미음> 감저애호박 미음이에요~ 여태까지는 한가지 재료만 사용해서 미음을 만들었는데 이제부터는 두가지를 넣어서 만들어 봤어요~ 바로 전에 만들었던 청경채 미음부터는 90~100ml로 만들어봤는데 다먹더라구요..ㅋㅋㅋㅋ 남길줄알았는데 싹싹긁어서 다먹고😄 저녁에도 분유 거부하고 이유식을 먹으려고 해서 오늘은 하루 2번 100ml씩 3일치를 만들어 보려구해요🤗 쌀가루 3봉지(54g) 물 (600ml) 감자 (60g) 애호박 (40g) 하이아미쌀로 만든 유기농 쌀가루 고운입자를 사용했어요😀 사진은 물 400ml에 쌀가루 두봉지가 나왔는데 하루 2회 100ml씩 3일치 만들려고 추가했습니다😊 총 쌀가루 3봉지와 물 600ml입니다! 제가 항상 하는방법인~ 정수물에 쌀가루 먼저 넣어둡니다~ 섞지 않아도 되요~ 재료준비하는동.. 더보기 대패삼겹제육볶음 남편이 좋아하는 고기고기~돼지고기~ 간단하게 제육볶음 했어요~ 후다닥 만들어도 맛있어요~ 대패삼겹살 600g(다른부위 대체가능) 양배추 4분의1개 애호박 반개 사과1개(설탕대신 넣었어요~ 없으시면 설탕 2큰술로 대체가능해요^.^) 고추장 2큰술 고춧가루 2큰술 간장 2큰술 맛술 2큰술 다진마늘 1큰술 참기름 1큰술 생강가루 조금 후춧가루 조금 청양고추 3개 *저는 음식할때 파랑 양파를 안넣어요^.^;; (편식합니당 ㅠ.ㅠㅋㅋ) 넣고싶으시면 추가하시면 되세요~ 냉동되어있는 대패삼겹살 600g에 사과 한개를 껍찔채 갈아서 잠시 재워뒀어요~ 사과 갈으실때 물 조금 넣고 갈아야 잘갈아져요~ 저는 집에 사과즙이 있어서 사과즙 한팩 넣고 갈았어요~ 양배추 썰어두고~ 애호박도 썰어두고~ 양념장도 먼저 다 섞어둡니다 .. 더보기 강된장 요즘 위가 자주 쓰려서 양배추 쌈이 먹고싶더라구요~(양배추가 위아플때 좋아요!) 위가 예전부터 약했던 것두 있는데 임신 8개월쯤~부터 속쓰림 증상이 있을수 있다고 하더라구요 ㅎ.ㅎ 양배추쌈을 맛있게 먹기위해선!! 강된장이 필수죠!ㅋㅋㅋ 마침 집에 재료도 있고해서 후다닥 만들었어요~ ※저는 음식할때 양파랑 파를 안넣어요~ (편식을..ㅋㅋ) 넣으실분들은 추가로 넣으시면 됩니다~ 소고기 등심 400g 애호박 한개 송이버섯 5개 감자 5개 청양고추 6개 (친정엄마도 드리려고 양을 많이했어요!) 들기름 2스푼 다진마늘 1스푼 국간장 2스푼 후추 약간 된장 6스푼 고추장 2스푼 고춧가루 5스푼 집에 소고기 등심이 있어서 사용했어요~ 다른부위를 사용하셔두 되요 일반적으로는 간고기 많이 사용하셔요~ 저는 씹히는 맛이 .. 더보기 애호박해쉬브라운볶음밥 신랑이 오늘 쉬는날이라~ 늦게일어나서 아점을 해줬어요~ 전 볶음밥할때 해쉬브라운을 넣어서 해요~ 해쉬브라운 넣으면 고소해서 맛나요^.^ 1.해쉬브라운 두개를 기름을 살짝둘러서 구워줍니다~ 2.굽는동안 애호박 4분의1개를 자잘하게 썰어줘요~(색감도 좋아지지만 달달해서 볶음밥이 더 맛있어져요~) *저는 양파나 파를 안먹어서 안넣어요~(집에 아예 없어용ㅋㅋ)추가로 넣고싶으시면 넣으셔도 될듯~ 양파는 물이 많아 볶음밥에 잘 안넣는다고도 들었어요~ 3.해쉬브라운을 숟가락으로 으깨서 한쪽으로 밀어준후 애호박 썰어둔것을 볶아줘요~ 4.애호박이 살짝 투명해지면 해쉬브라운이랑 섞어준후 밥을넣어요~(1인분정도) 5.밥을 같이 볶아주다가 굴소스 한숟가락 넣어줍니다~ 6.다 볶아지면 한쪽으로 밀고 들기름살짝 부어서 계란후라이.. 더보기 이전 1 다음
